sexta-feira, 29 de agosto de 2014

POESIA

                                                             Meu poeta preferido!!!

BOLINHO COM GOIABADA

                                                                       Ingredientes
                               2 xícaras chá de farinha de trigo
                               1 xícara de chá farinha de trigo integral
                               2 ovos
                               2 colheres de sopa de margarina
                               2 colheres de sopa de açúcar
                               1 colher de café de sal
                               1 colher de fermento em pó
                               1 xícara de chá de leite
                               1/2 xícara de goiabada cortada em cubinhos
                               Raspas de um limão
                               1/2 xícara de açúcar com canela para polvilhar
                               Óleo para fritar
                                                                Modo de fazer
                               Em uma  tigela coloque as farinhas o açúcar, sal,   fermento,
                               margarina, raspas de limão, goiabada misture bem.
                               Junte o ovo batido o leite aos poucos mexendo bem. Esquente 
                               o óleo,pegue as colheradas da massa frite em óleo quente.
                               Escorra em papel toalha, polvilhe a canela com açúcar
                               Dica: pode também colocar rodelas de bananas no lugar da goiabada.

sexta-feira, 15 de agosto de 2014

SOPA DE FUBÁ COM COUVE

                                                                    Ingredientes
                               1/2 maço de couve cortadinho
                               1/2 cebola média picadinha
                               1 tablete de caldo de carne
                               1 xícara de chá fubá
                               6 xícaras de água quente
                               2 colheres de sopa de azeite
                               Alho,sal, salsinha e pimenta a gosto
                                                                     Modo de fazer
                               Leve uma panela ao fogo com o azeite, frite o alho e a cebola até
                               dourar,acrescente a couve mexa bem até ficar molinha.Junte o caldo
                               de carne e a água quente peneire o fubá para não encaroçar. coloque 
                               os temperos deixe cozinhar por 15 minutos, se engrossar acrescente
                               mais água, ou deixe ponto do seu gosto. sirva quente com torradas.

BATIDA DE COCO

                                                                   Ingredientes
                                50 ml  de leite de coco
                                25 ml de cachaça
                                1 colher de sopa de creme de leite
                                1 colher de sopa de leite condensado
                                2 cubos de gelo
                                                                 Modo de fazer
                                Bata todos ingredientes no liquidificador até misturar bem, junte o 
                                gelo. Decore a seu modo, junte cereja. Sirva a seguir.

domingo, 10 de agosto de 2014

FELIZ DIA DOS PAES A TODOS

                                A meu Pae onde estiver, todo meu amor gratidão e respeito!!

terça-feira, 5 de agosto de 2014

SOPA EMAGRECEDORA

                                                          Receita dos vigilantes do peso
                                                                    Ingredientes
                               2 sachês de caldo de galinha 0% gordura
                               1 litro de água quente
                               1 cebola média cortada em cubinhos                
                               2 dentes de alho amassado
                               2 ramos de salsinha picadinha
                               2 talos de cebolinha picadinha
                               5 xícaras de sopa a escolher de legumes variados a gosto cortado
                               em cubinhos: abobrinha, cenoura, couve-flor, abobora brócolis,vagem,
                               espinafre, alho-poró.
                               2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
                               2 torradas
                                                                      Modo de fazer
                               Junte em uma panela o caldo dissolvido na água, a cebola, o alho, a 
                               salsinha, a cebolinha e todos os legumes. Cozinhe em fogo alto até
                               ferver. Tampe a panela passe para o fogo médio, cozinhe mais 18 
                               minutos ou até os legumes estiverem macios. Se desejar bata a 
                              metade dos legumes no liquidificador e junte novamente ao restante
                               da sopa. De mais sabor acrescentando gengibre ralada, manjericão
                               fresco ou pimenta.Sirva com queijo e torradas. 
                               Informação154 calorias.
                           
                                

segunda-feira, 4 de agosto de 2014

SUCO EMAGRECEDOR

                                                                       Ingredientes
                                 Melão 1/4 de melão amarelo
                                 Gengibre 1 pedacinho
                                 Limão 1 limão médio
                                 Uva-passa porção suficiente para adoçar
                                                                     Modo de fazer
                                Descascar o melão cortar em cubos igual com o gengibre colocar
                                tudo para bater no liquidificador.
                                Também ajuda a acelerar o metabolismo.

sexta-feira, 1 de agosto de 2014